《我的解放日志》是一部深刻描绘现代都市人内心挣扎与生活困境的韩国电视剧。故事聚焦于廉家三姐弟——昌锡、基正、美正，他们生活在京畿道山浦市，每日往返于繁华的首尔，过着两点一线、枯燥无味的生活。

剧中，昌锡（李民基饰）是一个无欲无求、常被家人忽视的二儿子，他在工作中默默努力，渴望拥有一辆车以缩短通勤时间，但现实却让他倍感无力。基正（李艾儿饰）作为大姐，性格直率且对爱情充满渴望，她勇敢追求真爱，即使面对重重困难也不轻言放弃。而美正（金智媛饰），则是那个在人群中几乎透明的三妹，她内向、谨慎，日复一日地重复着单调的工作，内心却渴望着解脱与自由。

正当三姐弟的人生看似陷入绝境时，一个神秘的外来人具氏（孙锡久饰）闯入了他们的生活。他看似颓废，每日沉迷于酒精之中，但实则内心深处隐藏着不为人知的秘密与伤痛。具氏的到来，为廉家带来了微妙的变化，也激发了三姐弟对于自我解放与生活意义的深刻思考。

剧中通过细腻的情感描绘与真实的生活场景，展现了现代人在高压社会下的挣扎与追求，以及人与人之间复杂而微妙的情感纠葛。观众在跟随三姐弟的脚步中，或许能找到自己生活中的影子，感受到那份共鸣与温暖。