《伍德斯托克：定义一代人的三天》的剧情围绕着一场盛大的摇滚音乐节展开。故事发生在炎热的夏日，来自全国各地的年轻人齐聚伍德斯托克，他们带着对音乐的热爱和对自由的向往，准备在这里度过一个难忘的夏天。

音乐节现场热闹非凡，各种音乐风格交织在一起，摇滚、民谣、爵士……每一种音乐都代表着一种青春的态度。年轻人们在音乐的海洋中尽情释放自己的激情，他们跳舞、欢呼、拥抱，享受着这一刻的自由与快乐。

然而，随着音乐节的进行，一些问题也开始浮现。天气越来越热，水源短缺，卫生条件恶劣，甚至出现了暴力事件。这些问题让年轻人们开始反思，他们开始意识到，自由并不是无限制的放纵，而是需要建立在秩序和责任的基础上。

最终，在经历了一系列波折和挑战后，年轻人们学会了如何面对困难，如何相互支持，如何在追求自由的同时保持理性和责任。这场音乐节不仅是一场音乐的盛宴，更是一次心灵的洗礼和成长的历程。